TOEFL（（Test of English as a Foreign Language））考试是ETS为赴美国、加拿大等国学习的非英语国家学生提供的英语能力考试，在我国每年举行四次，大约每三个月考一次。
在美国和加拿大有2000多的高等学院，都以英语为教学语言，要求非英语国家学生入学前应先在本国参加TOEFL考试。由每个学校自选决定分数的合格标准。目前，美国和加拿大的多数院校都要求TOEFL成绩达到550分以上，有的专业如英语则要求600分以上。不同专业的分数标准略有上下，可通过查阅各个学校最新年度的公报（BULLETIN）或目录（CATALOG）了解到。TOEFL考试成绩两年内有效，一般应在对外联系学校前半年就报考TOEFL。学校在得到考生的TOEFL成绩后，结合其它入学要求做出录取与否的决定。
留学考试中托福和雅思能否二分天下的话题，被大家炒得沸沸扬扬，但近二年来自力学校以她80%实力+20%技巧=100%高能与高分的托考战略赢得了ETS考官、美国大学的教授以及奔赴海外的学子们的赞誉却是不争的事实。她既不是“搞笑学校”，也不同于“技巧学校”，自力全力打造的“实用主义”教学标准正改变着美国高校“Bubble TOEFL,made in China.”的传统印象。自力首席托福教师朱宝胜教授，采用独特的小班个性化教学，让学生知其然，更知其所以然。

朱教授从事TOEFL教育20余年，将全身精力倾注于TOEFL的研究与教学中，得出结构考满分规则百余条，教你“不看意思做语法和背口诀快速选择法”做到百发百中;听力方法新颖独特，教你“听懂怎么选，听不懂怎么选，什么都听不到怎么选”及“听什么，怎么听。”;阅读教你“如何突击记单词几记什么单词”以及“似懂非懂”做阅读。经朱老师教授的学生TOEFL考试成绩显赫，学生数万，遍布世界。为保证教育质量亲自选编以上课程教材（曾编写《如何对付TOEFL考试》，《最新TOEFL听力解题技巧》，《最新TOEFL解题关键》）近期又编著了《TOEFL词汇精选2500，突破TOEFL600》，大大节约学员背单词的时间，深受广大学员青睐。